整体・カイロは大津市瀬田の『おばる』

滋賀県大津市で『食べる』『動く』『寝る』を大事にしている『おばるカイロプラクティック』

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有痛性外脛骨

有痛性外脛骨

投稿日:2018-12-11 更新日:

以前から時々足部内側に痛みが出ることの多かった娘

先週末、ミニバス県大会出場を掛けたリーグ戦が開催されました。

2週に渡って3日間、県大会出場条件は6試合全勝での1位通過だったわけですが、残り1試合を残して結果は2位。

あの時の悔し涙はきっと来年に繋がるはずです。

 

娘が負傷、捻挫かな?

最後の試合、3Qに出場していた娘が途中でうずくまり負傷退場しました。

まともに立てず、まともに歩けず仲間に肩を借りベンチへ下がる背中を見ているとやっぱり悔しかった。

試合終了の瞬間にコートに立っているか居ないかでは、きっと何かが大きく違う気がして、父としては少し残念でした。

ただ、いつもなら

『それくらい気持ちで行け-!』

と叫ぶ僕が、大人しく座っていたのは、やはりいつもとは違う様子が伝わって来たからで、予想通り移動はオヤジの背中が必要になりました。

 

松葉杖を借りに行こうかな

当日は足を床に着く事も出来ず、何をするにしても大変でした。

カイロプラクターの父ですから勿論チェックして治療を試みます。

僕の仮診断は、

骨折も無し!

捻挫も大したことない!

でも筋腱移行部に何か問題あるな?

明日は学校休むで!

ザックリしたものですが、これで十分です。

今必要なのは、アイシングではなく、足根骨のミスアライメントの調整と関係している筋肉の調整。そして短期間の固定。

 

翌朝、少し軽減はみられるものの1人での歩行は困難な状態です。

やっぱり、固定具と松葉杖が必要かぁ

娘がミニバスで身体を痛めた事は今まで何度もありました。

バンバンに腫れた事もありましたが、父がカイロプラクターですので大概の事は病院に行かなくても大丈夫なんです。

これはアカンな!

今回の線引きは、固定具と松葉杖が必要っぽい。

ここでした。

ちょっとだけ良い事も

とにかく移動中はおんぶか抱っこです。

これが実は父は嬉しい(笑)

30kg後半、最近ではお替りもするようになっているので更に増えているかも知れません。

ズッシリと来る重みが、成長を感じる瞬間です。そして、まだ片手で抱っこ出来る筋トレ効果にも感謝でした!

 

有痛性外脛骨

診察を受け、レントゲンで確認してもらい診断としては『有痛性外脛骨』

病院を受診する時は必ずカイロプラクターだと言うことは伝えています。

だからしっかり話もさせて頂きます。

松葉杖は全て貸し出し中で在庫が無かったため、固定だけお願いしました。

湿布も進められましたが、遠慮させて頂きました。

僕が治療するので、湿布は必要ないからです(笑)

足には指の骨の他に7個の骨があります。

足の内側、内くるぶしの下、少し前あたりです。

痛みはその辺から、広がるような感じで圧痛も強いようです。

そして、娘の訴えは

足を着いて歩けない

親指以外の足趾が曲げにくい

有痛性外脛骨ってなに?

左の赤丸部分に過剰な骨(外脛骨)が後脛骨筋腱内にある為に、スポーツ外傷や体重負荷などによって、舟状骨と外脛骨との線維性軟骨結合に問題が生じる事で内果前下方に疼痛が発生するものとされています。

好発年齢:10~15歳

※標準整形外科学より抜粋

 

こんな状態なので、だいたい後脛骨筋のストレッチや、足底板がすすめられるようです。

症状が酷ければ外科的処置という事になりますが、僕に出来る事をやってみました。

有痛性外脛骨と言われた足の痛みに対する処置

後脛骨筋が関与していることは間違いないので、以前からケアは続けていました。

そして、舟状骨も。

ただ、今回はかなりの衝撃が足部に掛かりました。

相手選手の足に引っ掛けそのまま体重が乗ったわけですから、関節に問題は出てきます。

 

今回、内果下方から足趾にかけてうっすら浮腫んだようになっていて、親指以外曲げにくい。

もうこれは、舟状骨下方を走行する長趾屈筋腱でしょう。

特徴として偏平足を有する事が多いとも言われていますが、娘は割と足底のアーチがしっかりしています。

 

過去に、バスケをしている子供たちが同じように足に痛みを訴えてやってきましたが、それほど偏平足は目立ちません。

バスケの運動量は多いですから、筋力はしっかりしているはずです。

 

バスケをしている子たちの癖ともいえる事だと思いますが、バッシュの紐をかなりしっかり結びます。

それが足根骨の柔軟性に影響を及ぼしているとも考えられるかも知れません。

 

今朝は校門迄送りましたが、症状は軽くなっていると喜んでいました。

少しの間、無理をさせず整えてあげようと思います。

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