滋賀県大津市のカイロプラクティック。バランスの改善で腰痛を始め様々な慢性的な症状の緩和とエナジー溢れる身体づくり

滋賀『おばるカイロ』大津市瀬田のカイロプラクティック院

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おばるカイロのblog

朝の過ごし方

投稿日:2017-03-29 更新日:

おはようございます!

春休み中の娘とダラダラと布団の中で過ごしてしまいがちですが、やはり平日にこれをすると時間がもったいない(-_-;)

  1. 朝食の支度
  2. 洗濯

と言う2大家事が僕を待っていますから。(笑)

そして朝ごはんの支度の『わずか数秒』の使い方によってもその日のスタートを切る時の心境が変わるものです。

 

○トーストとドリンク

パンが焼けるまで腰掛けて待ち、バターを塗る。そしてコップに飲み物を注ぐ・・・・5分

 

○トーストとスクランブルエッグとレタスのサラダとドリンク

パンを焼きながらレタスを洗い、卵を割る・・・スクランブルエッグを作りながらパンが焼ける。

娘に『パン焼けたでぇ~(^^♪好きな飲み物用意しぃやぁ~♪』

そうこうしている間の30秒ほどでスクランブルエッグが完成!!お皿に盛る・・・5分

 

同じ5分でも全く違います

明らかに品数が2つ増え、父娘の関わりも増えています

 

娘が大きくなってきて、出来る事が増えた事で分担が出来るようになってきました。

そしてこれで大きく変わるのは、品数や僕の仕事量の軽減だけではなく

父娘の笑顔✨

やっぱり何だか楽しいわけです✨

1日のスタートはこうでないといけませんね✨

 

 

 

 

 

 

 

楽しい朝も、娘の笑顔も、この手にかかってます(笑)

 

 

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