滋賀県大津市のおばるカイロプラクティック

滋賀県大津市で骨格と筋肉のバランスを整え、腰痛や肩こり、体調不良の改善を目指すカイロプラクティック・ケア

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腰痛

腰痛に対するカイロプラクティック

投稿日:2017-08-04 更新日:

腰痛と言っても、痛み方、痛む部位、痛みの原因は人によって違っていたりします。

おばるカイロプラクティックに来られる方々の症例をもとに解説します。

腰痛の場所

①腰仙移行部と言われる腰骨(腰椎)と仙骨周辺の痛み

 

②腰部(通常腰と呼ばれている部分)の痛み

 

③胸腰移行部と言われる背中(胸椎)から腰骨(腰椎)周辺の痛み

 

④骨盤、仙腸関節周辺(臀部周辺)の痛み

腰痛のきっかけは何ですか?

① 朝起き上がろうとした・顔を洗おうとしたらピキッと来た
② 草抜き、畑仕事の後じわじわと
③ 仕事で長時間同じ姿勢をしてから重だるい
④ 子供、孫を抱きかかえてから抜けそうな感覚がある
⑤ 筋トレを頑張った後疼く
⑥ 昨夜ソファーに寝た

など、きっかけはこの他にも様々な事が挙げられます

どんな痛み方ですか?

① ズキズキ疼くように痛む
② どんより重だるい
③ 歩くと響くように痛む
④ 動き初めにズキッと痛み動き続けると引いてくる
⑤ 深呼吸がし辛い
⑥ 腰が伸びにくい
⑦ 力が入らず立ち上がろうとすると腰が抜けそう
⑧ 特定の方向へ動かすと痛む
⑨ 表現しづらい嫌な痛みがする

痛み方によって予測できる原因

a : 骨・関節の問題なのか
b : 筋肉・その他軟部組織の痛みなのか
c : 神経の損傷が絡む痛みなのか
d : 内臓が絡むものなのか
e : 感情やストレスが絡むものなのか

ある程度予測することが出来ます。

いつから腰痛を感じていますか?

① 3か月以上前から
② 1か月~3か月以内
③ 1週間ほど前から
④ 昨日から
⑤ 今朝から
⑥ 1年以上前から

急性・亜急性・慢性と分類されますが治療方法や自宅でのセルフケアなどのアドバイスも変わります

腰以外の場所に痛み(症状)がありますか?

① 腰のみ
② 臀部の痛み
③ 足がしびれる
④ 腹部の痛み
⑤ 頭痛やめまいがする
⑥ 耳鳴りがする
⑦ 首、肩、背中の痛み
⑧ 足首の痛み

主訴(一番の症状)は腰痛であってもその他症状をお持ちの方が大半です。

一見、腰痛とは関係の無いように思える症状であってもカイロプラクティックによるチェックでは関連性が見つかり、全体的な改善がみられたケースも多々あります。

 

腰痛に対するカイロプラクティック

問診や姿勢チェック、原因を特定するための鑑別テストを行い、カイロプラクティックで身体を整えますが、今までの解説から想像出来るように治療のポイントは様々です。

おばるカイロの特徴としては

これは、単純に姿勢を真っ直ぐに、左右対称にすると言う意味合いではありません。

方法として、カイロプラクティックは手技や器具を使い、背骨や骨盤、筋肉の柔軟性を再構築する事で身体全体のバランスを整えます。

早期改善と好調維持の為にもエクササイズや生活習慣の改善などもアドバイスさせて頂いています。

 

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